にんじんチャンプルー
にんじんや木綿豆腐を使った人気の主菜レシピです。
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー241kcal
- たんぱく質12.3g
- 塩分3.5g
- 野菜摂取量187g