トマト缶で簡単
トマトとベーコンのパスタ
トマトがなくてもホールトマト缶でできる簡単!トマトとベーコンのパスタ☆
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー416kcal
- たんぱく質13.3g
- 塩分2.7g
- 野菜摂取量124g
材料(2人分)
- スパゲッティ140g
- ベーコンスライス30g
- 玉ねぎ1/4個(50g)
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1/2
- ホールトマト缶1/2缶(200g)
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1
つくり方
- 1ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。
- 2フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)のベーコン・玉ねぎを炒め、玉ねぎがしんなりとしてきたら、「コンソメ」、ホールトマトをつぶしながら加え、10分ほど煮る。
- 3鍋に湯2リットルを沸かし、塩小さじ2(分量外)を加え、スパゲッティを表示時間より1分短くゆで、ザルに上げ、水気をきる。
- 4(3)のスパゲッティを(2)に加えてサッと混ぜ合わせる。