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レシピ大百科
キムチ豚汁
キムチ豚汁
豚こま切れ肉やこんにゃくを使った人気の汁物レシピです。
調理時間
20
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー114kcal
  • たんぱく質8.9g
  • 塩分2.5g
  • 野菜摂取量42g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
70g
にんじん
1/3本(40g)
大根
3cm(40g)
こんにゃく
1/4枚(70g)
「鍋キューブ」うま辛キムチ
1個
2カップ
みそ
大さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
大さじ1/2
小ねぎの小口切り
1本分(10g)
つくり方
1にんじん、大根は5mm幅のいちょう切りにする。こんにゃくは下ゆでして水にとり、
5mm幅に切る。
2鍋にごま油を熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら(1)のにんじん・大根を加えて
炒め、油がまわったら(1)のこんにゃくを加えて炒め合わせる。
3Aを加えて煮、にんじん、大根に火が通ったら、みそを溶き入れる。
4器によそい、小ねぎを散らす。
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