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レシピ大百科
鶏のどっしりクリーミーソース
鶏のどっしりクリーミーソース
鶏もも肉や玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。
調理時間
30
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー600kcal
  • たんぱく質32.9g
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量47g
材料(4人分)
鶏もも肉
3枚
玉ねぎ
1個
マッシュルーム
10個
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
白ワイン
1/2カップ
バター
40g
「味の素KKコンソメ」固形タイプ
1個
生クリーム
1/2カップ
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
イタリアンパセリ・刻んだもの・好みで
適量
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
1鶏肉はひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにし、マッシュルームは半分に切る。
2フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を皮目から入れて両面焼き、
(1)の玉ねぎ・マッシュルームを加えてしんなりするまで炒める。塩・こしょうをし、
Aを加えて炒め煮にする。
3生クリームを加え、とろみがつくまで煮詰める。
4器に盛り、好みでイタリアンパセリをのせる。
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