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レシピ大百科
スペアリブのピリ辛漬け焼き
スペアリブのピリ辛漬け焼き
スペアリブやベビーリーフを使った人気の主菜レシピです。
調理時間
30
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー587kcal
  • たんぱく質20.7g
  • 塩分1.7g
  • 野菜摂取量0g
材料(4人分)
スペアリブ
800g
「Cook Do」四川式麻婆豆腐用2人前
2箱
1/4カップ
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
ベビーリーフ
適量
つくり方
1スペアリブは味が染み込みやすいようにフォークで数ヶ所刺し、
Aに30分以上漬け込む(時間外)。
2グリルで(1)のスペアリブを弱火で15~20分ほどしっかり火が通るまで焼く。
3器にベビーリーフを敷き、(2)を盛る。
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