豚しゃぶ肉と野菜の蒸し物
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豚しゃぶ肉と野菜の蒸し物

豚ロースしゃぶしゃぶ肉や袋入りカット野菜(キャベツミックス)を使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    211kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    17.3g
  • 脂質
    11.9g

材料(2人分)

豚ロースしゃぶしゃぶ肉160g
袋入りカット野菜(キャベツミックス)1袋(220g)
A大さじ1
A「ほんだし®」小さじ1
Bしょうがのすりおろし1かけ分(5g)
Bポン酢しょうゆ適量
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1

つくり方

  • 1
    フライパンにごま油を熱し、カット野菜を敷き、豚肉を1枚ずつ広げてのせ、をかけ、フタをして中火で5分蒸す。
  • 2
    器に盛り、混ぜ合わせたを添える。