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切干大根の卵焼き

切干大根の卵焼き(卵+小ねぎの小口切りを使ったレシピ)
10 分

卵や小ねぎの小口切りを使った人気の主菜レシピです。

10 分

材料（2人分）

卵
3個（180g）
「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
切り干し大根の煮物
100g
小ねぎの小口切り
3本分（20g）
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1/2

レシピ提供：味の素KK

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つくり方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、「丸鶏がらスープ」を加えて混ぜる。切り干し大根の煮物、小ねぎを加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）を流し入れて広げ、両面焼く。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー169 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質10.9 g
  • ・野菜摂取量※36 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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