鶏皮パリパリせんべい
20 分

鶏皮パリパリせんべい

鶏皮や薄力粉を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    251kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    5.2g
  • 脂質
    24.1g

材料（3人分）

鶏皮150g
「丸鶏がらスープ™」小さじ1・1/2
薄力粉大さじ1・1/2
サニーレタス適量

つくり方

  • 1
    鶏皮は食べやすい大きさに切り、「丸鶏がらスープ」をもみ込み、薄力粉をまぶし、
    余分な粉ははたく。
  • 2
    フライパンに（１）の鶏皮を１枚ずつ広げ入れて火にかけ、出てきた脂で
    焼き色がつくまで両面焼く。
  • 3
    器に盛り、サニーレタスを添える。