10 分

たけのことしいたけのお吸い物

Name: たけのことしいたけのお吸い物
Total time: 10 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: ゆでたけのこ 150g; しいたけ 2枚; 乾燥わかめ（もどしたもの） 24g; A水 240ml; A酒 大さじ1; A「お塩控えめの･ほんだし®」 小さじ1/2; A「やさしお®」 小さじ1/4

ゆでたけのこや乾燥わかめ（もどしたもの）を使った人気の汁物レシピです。

エネルギー

39kcal
塩分

0.5g
たんぱく質

3.5g
脂質

0.2g

材料（2人分）

ゆでたけのこ	150g
しいたけ	2枚
乾燥わかめ（もどしたもの）	24g
A水	240ml
A酒	大さじ1
A「お塩控えめの･ほんだし®」	小さじ1/2
A「やさしお®」	小さじ1/4

つくり方

1
たけのこは穂先は薄切りにし、根元はいちょう切りにする。しいたけは薄切りにする。
2
鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら（１）のたけのこ・しいたけ、わかめを加えてサッと煮る。