鶏肉の香味レンジ蒸し
レモンがさわやか◎レンジでパパっとメインが完成♪
8分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー178kcal
- たんぱく質18.4g
- 塩分0.5g
- 野菜摂取量129g