帆立の炊き込みご飯
米やうす揚げを使った人気の主食レシピです。
15分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー335kcal
- たんぱく質10.9g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量20g