白菜と牛肉のすきやき風
簡単！お手軽♪だしの味がしみ込んだお肉でごはんがすすむ☆
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー327kcal
- たんぱく質23.2g
- 塩分4.6g
- 野菜摂取量250g
材料（2人分）
- 白菜の葉・1/4個500g
- 牛薄切り肉200g
- 1カップ
水 - 大さじ3しょうゆ
- 大さじ2酒
- 大さじ2砂糖
- 小さじ1「ほんだし」
つくり方
- 1白菜はザク切りにする。
- 2鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら（１）の白菜、牛肉を加え、フタをして１０分ほど煮る。