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レシピ大百科
アボカド&キウイスムージー
アボカド&キウイスムージー
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー194kcal
  • たんぱく質5.3g
  • 塩分0.1g
  • 野菜摂取量0g
  • #5分以内
  • #アボカド
  • #洋風
  • #パルスイート
キウイや牛乳を使った人気の飲み物レシピです。
材料(2人分)
アボカド・正味
1/2個(90g)
キウイ・正味
2個(130g)
牛乳
1カップ
レモン汁
小さじ2
「パルスイート」
小さじ2
つくり方
1アボカド、キウイは適当な大きさに切る。
2ミキサーに(1)のアボカド・キウイ、Aを入れて撹拌する。
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