セロリ＆パイナップルスムージー
パイナップルやプレーンヨーグルトを使った人気の飲み物レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー83kcal
- たんぱく質3.2g
- 塩分0.1g
- 野菜摂取量25g
材料（2人分）
- セロリ・正味1/2本（50g）
- パイナップル・正味1/4個（130g）
- 150g
プレーンヨーグルト - 小さじ2「パルスイート」
つくり方
- 1セロリ、パイナップルは適当な大きさに切る。
- 2ミキサーに（１）のセロリ・パイナップル、Ａを入れて撹拌する。