


ホワイトサングリア
みかん缶やみかん缶の汁を使った人気の飲み物レシピです。
10分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー76kcal
- たんぱく質0.7g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料(4人分)
- りんご1/2個
- バナナ1本
- キウイ1/2個
- みかん缶100g
- 1カップ
水
- 1/2カップ
みかん缶の汁
- 1/4カップ
レモン汁
- 大さじ1・1/2
「パルスイート」
- 炭酸水1カップ
つくり方
- 1りんご、バナナ、キウイは食べやすい大きさに切る。
- 2ボウルにAを入れてよく混ぜ、(1)のりんご・バナナ・キウイ、みかんを加えて
30分以上漬け(時間外)、炭酸水を注いで混ぜる。