簡単濃厚もつ鍋
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簡単濃厚もつ鍋

豚モツやキャベツを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    225kcal
  • 塩分
    2.3g
  • たんぱく質
    15.1g
  • 脂質
    16.4g

材料(4人分)

豚モツ・ゆでたもの400g
Aしょうがの薄切り3枚
Aねぎの青い部分1本分
キャベツ1/4個
もやし1袋
にら1/2束
B4カップ
B「Cook Do® 香味ペースト®」26g
C赤唐がらしの輪切り1本分
Cにんにくの薄切り1かけ分

つくり方

  • 1
    モツはを入れた熱湯でサッとゆで、ザルに上げる。キャベツはひと口大に切り、
    にらは4cm長さに切る。
  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)のモツ・キャベツ、もやし、
    を加えて煮る。
  • 3
    野菜に火が通ったら、(1)のにらを加えてひと煮立ちさせる。
  • 鍋のシメには、「簡単濃厚もつ鍋シメラーメン」がおすすめです。