焼肉まきまき野菜にぴったりマヨディップ
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焼肉まきまき野菜にぴったりマヨディップ

牛カルビ焼き肉用やサンチュを使った人気の主菜レシピです。キャンプやバーベキューなどのアウトドアにもおすすめ!

  • エネルギー
    843kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    12.8g
  • 脂質
    88.1g

材料(4人分)

牛カルビ焼き肉用400g
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
サンチュ8枚
ミニトマト4個
「ピュアセレクト® マヨネーズ」200g
カレー粉小さじ1
「Cook Do®」オイスターソース小さじ1
「Cook Do®」熟成豆板醤小さじ1(5g)
「Cook Do®」コチュジャン小さじ1(5g)
「AJINOMOTO サラダ油」少々
「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。 * 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    牛肉は軽く塩・こしょうする。ミニトマトは半分に切る。
  • 2
    「ピュアセレクトマヨネーズ」50gにカレー粉を混ぜ、カレーマヨディップを作り、「ピュアセレクトマヨネーズ」50gに「オイスターソース」を混ぜ、オイスターマヨディップを作る。
  • 3
    「ピュアセレクトマヨネーズ」50gに「熟成豆板醤」を混ぜ、豆板醤マヨディップを作り、「ピュアセレクトマヨネーズ」50gに「コチュジャン」を混ぜ、コチュジャンマヨディップを作る。
  • 4
    フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を両面こんがりと焼いて器に盛り、サンチュ、(1)のミニトマト、(2)のカレーマヨディップ・オイスターマヨディップ、(3)の豆板醤マヨディップ・コチュジャンマヨディップを添える。