材料(2人分)
| ししゃも | 6尾 |
|---|---|
| 薄力粉 | 大さじ1/2 |
| A溶き卵 | 1個分 |
| A青のり | 大さじ1 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ1/3 |
| バター | 大さじ1 |
| じゃがいも | 1個(150g) |
| エリンギ | 1本(40g) |
| ミニトマト | 4個(60g) |
| 「アジシオ®」 | 小さじ1/6 |
つくり方
- 1ししゃもは薄力粉をまんべんなくまぶし、混ぜ合わせたAをからめる。
- 2フッ素樹脂加工のフライパンにバターを溶かし、(1)のししゃもを入れ、
両面焼いて取り出す。 - 3じゃがいもは皮つきのままラップで包み、電子レンジ(600W)で2~2分30秒
加熱する。エリンギはタテ4等分にする。 - 4(2)のフライパンに(3)のじゃがいも・エリンギを入れて焼き、「アジシオ」をふる。
- 5器に(2)のししゃも、(4)のじゃがいも・エリンギを盛り、ミニトマトを添える。