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豚しゃぶすりごまトスサラダ レシピ

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豚しゃぶすりごまトスサラダ
調理時間
エネルギー
87kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
31g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

豚しゃぶすりごまトスサラダの作り方

(1)豚肉はゆでて、ザルに上げて水気をきり、粗熱を取る。にんじん、きゅうりは3cm長さのせん切りにし、サンチュはヨコ3cm幅に切る。

(2)ボウルに(1)の豚肉・にんじん・きゅうり・サンチュを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。

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どっちの夏野菜を食べたい?
豚しゃぶすりごまトスサラダ レシピ
豚しゃぶすりごまトスサラダ
調理時間
エネルギー
87kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
31g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
豚しゃぶしゃぶ用肉 150g
にんじん 3cm(30g)
きゅうり 1/2本(50g)
サンチュ 2枚(50g)
「Toss Sala」甘辛チョレギサラダ味商品ページへ 1個

材料クリックで 3 Smile

豚しゃぶすりごまトスサラダの作り方
  1. (1)豚肉はゆでて、ザルに上げて水気をきり、粗熱を取る。にんじん、きゅうりは3cm長さのせん切りにし、サンチュはヨコ3cm幅に切る。
  2. (2)ボウルに(1)の豚肉・にんじん・きゅうり・サンチュを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
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豚しゃぶすりごまトスサラダ へのコメント

おつまみにいいかもです。

みんみんさん

グッド!

1

レシピコメント

作りました!! 粉ドレッシングは初めてで、トッピングも良かったです♪

トニーたにさん

グッド!

3

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