ひじき入り和風フライパンオムレツ
卵やじゃがいもを使った人気の主菜レシピです。
15分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー210kcal
- たんぱく質13.1g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量27g