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レシピ大百科
ピーラーにんじんサラダ カレー風味

ピーラーにんじんサラダ カレー風味

にんじんを使った人気の副菜レシピです。

3

栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー22kcal
  • たんぱく質0.5g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量49g

材料(2人分

  • にんじん
    1/2本(100g)
  • グループA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1
  • グループAカレー粉
    小さじ1/2

つくり方

  • 1
    にんじんはピーラーでリボン状に削る。
    • ピーラーにんじんサラダ カレー風味の作り方_0_1
  • 2
    ボウルに(1)のにんじんを入れ、Aをまぶしてよく混ぜ合わせる。
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