豚こまと野菜の炒め物
キャベツやピーマンを使った人気の主菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー170kcal
- たんぱく質13.1g
- 塩分1.8g
- 野菜摂取量86g
材料（2人分）
- 豚こまの生姜煮150g
- キャベツ・正味1/8個（150g）
- ピーマン・正味1個（20g）
- 大さじ1
みりん - 小さじ2みそ
- 小さじ1「丸鶏がらスープ」
- 小さじ1/8七味唐がらし
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1/2
つくり方
- 1キャベツはザク切りにし、ピーマンは５ｍｍ幅の細切りにする。
- 2フライパンにごま油を熱し、（１）のキャベツ・ピーマンを入れ、しんなりするまで
炒める。「豚こま生姜煮」を加えてサッと炒める。 - 3Ａを加えて全体にからめるように炒め合わせる。