ひき肉ときのこのオイスターソース炒め
忙しいときは「Cook Do」をつかって簡単に！
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー199kcal
- たんぱく質15.4g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- 豚ひき肉150g
- しめじ1パック（120g）
- 「Cook Do」青椒肉絲用2人前1箱
- ねぎの小口切り・好みで適量
つくり方
- 1しめじは小房に分ける。
- 2フッ素樹脂加工のフライパンにひき肉を入れ、（１ ）のしめじを散らし入れ、
「Cook Do」を全体にかける。火にかけ、肉に火が通るまで炒める。 - 3器に盛り、好みでねぎをのせる。