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レシピ大百科
ひき肉ときのこのオイスターソース炒め
ひき肉ときのこのオイスターソース炒め
忙しいときは「Cook Do」をつかって簡単に!
調理時間
10
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー200kcal
  • たんぱく質15.6g
  • 塩分1.5g
  • 野菜摂取量0g
材料(2人分)
豚ひき肉
150g
しめじ
1パック(120g)
「Cook Do」青椒肉絲用2人前
1箱
ねぎの小口切り・好みで
適量
つくり方
1しめじは小房に分ける。
2フッ素樹脂加工のフライパンにひき肉を入れ、(1)のしめじを散らし入れ、
「Cook Do」を全体にかける。火にかけ、肉に火が通るまで炒める。
3器に盛り、好みでねぎをのせる。
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