


いちごのソルベ
いちごやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。
5分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー29kcal
- たんぱく質0.8g
- 塩分0g
- 野菜摂取量0g
材料(2人分)
- いちご・冷凍したもの100g
- 「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)大さじ2(30g)
- プレーンヨーグルト大さじ1
- レモン汁小さじ1
- キルシュ小さじ1
つくり方
- 1フードプロセッサーにすべての材 料を入れてなめらかになるまで撹拌する。
- 2バットなどに(1)を流し入れて冷凍庫に入れ、凍らせる(時間外)。完全に凍るまで20~30分ごとに2~3回フォークでかき混ぜる。
- *「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)を「パルスイート」(液体タイプ)に代えてもお作りいただけます。