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レシピ大百科
サバ缶マヨとキャベツの絶品サラダ

サバ缶マヨとキャベツの絶品サラダ

さば缶と「ピュアセレクト® マヨネーズ」の相性抜群♪玉ねぎがアクセントの絶品サラダ!パンにのせても◎

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー226kcal
  • たんぱく質13g
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量105g

材料(2人分

  • さば水煮缶
    1/2缶
  • キャベツ
    1/6個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ2
  • 小ねぎの小口切り
    少々

つくり方

  • 1
    さばは汁気をきってほぐす。キャベツはひと口大にちぎる。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。
  • 2
    ボウルに(1)のさば・玉ねぎを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜる。
  • 3
    器に(1)のキャベツを盛り、(2)をかけ、小ねぎを散らす。
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