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レシピ大百科
サバ缶マヨとキャベツの絶品サラダ
サバ缶マヨとキャベツの絶品サラダ
さば缶と「ピュアセレクト® マヨネーズ」の相性抜群♪玉ねぎがアクセントの絶品サラダ!パンにのせても◎
調理時間
10
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー226kcal
  • たんぱく質13g
  • 塩分0.8g
  • 野菜摂取量105g
材料(2人分)
さば水煮缶
1/2缶
キャベツ
1/6個
玉ねぎ
1/4個
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
小ねぎの小口切り
少々
つくり方
1さばは汁気をきってほぐす。キャベツはひと口大にちぎる。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気をきる。
2ボウルに(1)のさば・玉ねぎを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を加えて混ぜる。
3器に(1)のキャベツを盛り、(2)をかけ、小ねぎを散らす。
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