なめこのスープ
10 分

なめこのスープ

なめこや長ねぎを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    18kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    1.4g
  • 脂質
    0.1g

材料（2人分）

なめこ1袋（100g）
乾燥カットわかめ2g
長ねぎ1/2本（50g）
A水1・1/2カップ
A「ほんだし®」小さじ1

つくり方

  • 1
    わかめは水につけてもどし、水気をきる。ねぎは小口切りにする。
  • 2
    鍋にＡ、なめこ、（１）のわかめ・ねぎを入れて火にかけ、ねぎがやわらかくなるまで煮る。