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レシピ大百科
キャベツの簡単洋風サラダ

キャベツの簡単洋風サラダ

キャベツやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー131kcal
  • たんぱく質1.6g
  • 塩分1g
  • 野菜摂取量104g

材料(2人分

  • キャベツ
    3枚(150g)
  • 「瀬戸のほんじお」
    ひとつまみ
  • ミニトマト
    4個
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/2
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ2
  • こしょう・好みで
    少々

つくり方

  • 1
    キャベツはザク切りにして、塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。
    ミニトマトはタテ半分に切る。
    • キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_1
    • キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_2
    • キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_3
    • キャベツの簡単洋風サラダの作り方_0_4
  • 2
    ボウルに(1)のキャベツ・ミニトマトを入れ、「コンソメ」を加えてまぶし、
    さらに「ピュアセレクトマヨネーズ」であえ、好みでこしょうをふる。
    • キャベツの簡単洋風サラダの作り方_1_1
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