


ちぎりキャベツの簡単中華風サラダ
3分でできるサラダ!
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー81kcal
- たんぱく質1.1g
- 塩分1g
- 野菜摂取量75g
材料(2人分)
- キャベツ3枚(150g)
- 「瀬戸のほんじお」ひとつまみ
- 「丸鶏がらスープ」小さじ1
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
つくり方
- 1キャベツはザク切りにして塩もみをし、しばらくおいて水気をきる。
- 2ボウルに(1)のキャベツ、「丸鶏がらスープ」を入れてよく混ぜ合わせ、
ごま油を加えてあえる。