かぶのきんぴら風
10

かぶのきんぴら風

かぶやかぶの葉を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    52kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    2.8g

材料(2人分)

かぶ3個(240g)
かぶの葉1個分(40g)
A1/4カップ
A「ほんだし®」小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1
すり白ごま小さじ1/2

つくり方

  • 1
    かぶは皮をむき、8等分に切る。かぶの葉はザク切りにする。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、(1)のかぶを入れて焼き目をつけるように焼く。
  • 3
    (1)のかぶの葉を加え、混ぜ合わせたを加えて炒め、水分がなくなったら
    すりごまを全体にからめる。