白菜とわかめのごま酢あえ
15 分

白菜とわかめのごま酢あえ

白菜や乾燥カットわかめを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    45kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    2g
  • 脂質
    2g

材料（2人分）

白菜1・1/2枚（150g）
乾燥カットわかめ3g
Aすり白ごま大さじ1
A酢大さじ1・1/2
Aうま味調味料「味の素®」70g瓶4ふり
Aしょうゆ小さじ1
A砂糖小さじ1/2

つくり方

  • 1
    白菜は１ｃｍ幅の細切りにし、サッとゆでて水気をきる。わかめは水につけてでもどす。
  • 2
    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）の白菜・わかめを加えてあえる。