


小松菜のおかかマヨネーズあえ
小松菜や削り節を使った人気の副菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー66kcal
- たんぱく質2.2g
- 塩分0.2g
- 野菜摂取量64g
材料(2人分)
- 小松菜1/2束(150g)
- 1パック(3g)
削り節
- 大さじ1
「ピュアセレクト マヨネーズ」
つくり方
- 1小松菜はサッとゆでて冷水にとり、水気をしぼって4~5cm長 さに切る。
- 2ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)の小松菜を加えてあえる。
小松菜や削り節を使った人気の副菜レシピです。