ajinomoto Park
レシピ大百科
パプリカのごまみそあえ

パプリカのごまみそあえ

パプリカ(黄)やすり黒ごまを使った人気の副菜レシピです。

10

栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー47kcal
  • たんぱく質1.7g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量68g

材料(2人分

  • パプリカ(黄)
    1個(150g)
  • グループAすり黒ごま
    大さじ1
  • グループA
    大さじ1
  • グループAみそ
    小さじ1
  • グループA「丸鶏がらスープ」
    小さじ1/2

つくり方

  • 1
    パプリカはタテ4等分に切り、ひと口大の乱切りにする。
  • 2
    ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のパプリカを加えてあえる。
味の素株式会社©