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サーモンの彩りトスサラダ レシピ

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サーモンの彩りトスサラダ
調理時間
エネルギー
151kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
54g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

サーモンの彩りトスサラダの作り方

(1)玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。レタスはひと口大に切る。貝割れ菜は根元を切る。

(2)ボウルにサーモン、(1)の玉ねぎ・レタスを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。

(3)器に盛り、(1)の貝割れ菜をのせる。

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募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

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サーモンの彩りトスサラダ レシピ
サーモンの彩りトスサラダ
調理時間
エネルギー
151kcal
塩分
0.8g
野菜摂取量
54g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
サーモン(刺身) 100g
玉ねぎ 1/4個(50g)
プリーツレタス 3枚(50g)
「Toss Sala」まろやかな京風ゆず味商品ページへ 1個
貝割れ菜 1/8パック(10g)

材料クリックで 3 Smile

サーモンの彩りトスサラダの作り方
  1. (1)玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。レタスはひと口大に切る。貝割れ菜は根元を切る。
  2. (2)ボウルにサーモン、(1)の玉ねぎ・レタスを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
  3. (3)器に盛り、(1)の貝割れ菜をのせる。
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サーモンの彩りトスサラダ へのコメント

おかずの主食みたいでもあり、前菜のような、豪華に見えますね☆

ランラン子さん

グッド!

1

レシピコメント

作りました!! 和風の味が、サーモンととてもマッチして美味しかったです♪

トニーたにさん

グッド!

4

ヘルシーで見た目も味もgood!

simsimさん

グッド!

3

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