10 分

キャベツとちくわマヨポン炒め

Name: キャベツとちくわマヨポン炒め
Total time: 10 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: キャベツ 1/3個（400g）; ちくわ 2本; Aしょうゆ 大さじ1; A酢 大さじ1; A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 大さじ1; A「ほんだし®」 小さじ1/3; 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1

キャベツやちくわを使った人気の主菜レシピです。

エネルギー

198kcal
塩分

2.3g
たんぱく質

6.8g
脂質

13.6g

材料（2人分）

キャベツ	1/3個（400g）
ちくわ	2本
Aしょうゆ	大さじ1
A酢	大さじ1
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」	大さじ1
A「ほんだし®」	小さじ1/3
「AJINOMOTO サラダ油」	大さじ1

つくり方

1
キャベツはザク切りにし、ちくわは５ｍｍ幅の斜め切りにする。
2
フライパンに油を熱し、（１）のキャベツ・ちくわを入れて炒め、
Ａを加えてさらに炒める。