鮭のパン粉焼き カレー風味 15 分 オーブントースターで簡単! 15 分 #20分以内 #簡単・時短 #火を使わない #さけ #メイン料理 #洋風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 348 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 生ざけ 2切れ(160g) 「瀬戸のほんじお」 少々 「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2 「ほんだし」 小さじ1/2 カレー粉 小さじ1/4 パン粉 大さじ4 キャベツ 1/8個(150g) レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけは3等分に切り、塩をふって5分ほどおき、キッチンペーパーで水気を拭き取る。表面に混ぜ合わせたAを塗り、パン粉をまぶす。キャベツはせん切りにする。 2アルミホイルの上に(1)のさけを並べ、オーブントースターで6~7分焼く。 3器に(1)のキャベツ、(2)のさけを盛る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー243 kcal ・塩分1.1 g ・たんぱく質20 g ・野菜摂取量※64 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 洋風 # 火を使わない # 20分以内 # 簡単・時短 # ほんだし® # さけ # ピュアセレクト® # 瀬戸のほんじお® 348 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・ブロッコリーのコンソメソテー ・たっぷり野菜のミネストローネ 副菜 汁物 ・ギリシャ風野菜のマリネ ・ほうれん草とベーコンのスープ 副菜 汁物 ・ほうれん草の洋風おひたし ・ショウガ風味のキャロットスープ 副菜 汁物 ・ブロッコリーとエリンギのマリネ ・かぼちゃのレンジ・ビシソワーズ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 生ざけを使ったレシピ コンソメ鮭ポテト #20分以内 #簡単・時短 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 鮭大根 #栄養バランス #さけ サーモンムニエル ほうれん草クリームソース #20分以内 #簡単・時短 だし香る鮭のちゃんちゃん焼き #野菜たっぷり #栄養バランス 鮭ときのこのクリームソース #20分以内 #濃厚・こってり 鮭のマヨネーズ焼き #さけ #メイン料理 鮭と小松菜のオイバタ炒め #20分以内 #簡単・時短 鮭と春キャベツのバター炒め #20分以内 #減塩 他の生ざけ人気レシピを見る(118件) キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 他のキャベツ人気レシピを見る(1153件) 関連するレシピ 「生ざけ×パン粉」のレシピ 「生ざけ×キャベツ」のレシピ 「パン粉×キャベツ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ピュアセレクト マヨネーズ」 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ タルタルソース #10分以内 #卵 餃子の皮ピザ #20分以内 #フライパンだけ 豚ひき肉かたまり焼き #10分以内 #簡単・時短 あじフライ #20分以内 #定番・基本 なすのホイルマヨ焼き #10分以内 #簡単・時短 チキンナゲット #鶏肉 #メイン料理 厚揚げのチキン南蛮風 #20分以内 #厚揚げ こごみのマヨ和え #5分以内 #簡単・時短 他の「ピュアセレクト マヨネーズ」のレシピを見る 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ピュアセレクト マヨネーズ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鮭のパン粉焼き カレー風味