材料(4人分)
| 豚バラ薄切り肉 | 200g |
|---|---|
| キャベツ | 5枚(250g) |
| ピーマン | 2個 |
| パプリカ(赤) | 1/2個 |
| パプリカ(黄) | 1/2個 |
| 長ねぎ | 2/3本(40g) |
| 「Cook Do®」回鍋肉用3~4人前 | 1箱 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ2 |
つくり方
- 1豚肉は5cm幅に切る。キャベツはひと口大のザク切りにする。
ピーマン、パプリカは乱切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。 - 2フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のキャベツ・ピーマン・パプリカの半量を入れて
炒め、皿にとる。残りも同様に炒めて皿にとる。 - 3同じフライパンに(1)の豚肉・ねぎを入れて炒め、肉に火が通ったら、
いったん火を止める。 - 4「Cook Do」を加え、再び火にかけて炒め、肉によくからませる。
(2)のキャベツ・ピーマン・パプリカを戻し入れ、さらに炒め合わせる。