材料(2人分)
| 豚ロース肉ソテー用 | 2枚(140g) |
|---|---|
| A酒 | 大さじ1/2 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1 |
| 高野豆腐 | 1/2枚(10g) |
| Bにんにくのすりおろし | 1/2かけ分 |
| Bローズマリー | 小さじ1/2 |
| ズッキーニ | 1/4本(50g) |
| パプリカ(赤) | 1/2個(75g) |
| エリンギ | 1本(40g) |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 大さじ1/2 |
| 「アジシオ®」 | 少々 |
つくり方
- 1豚肉はAをまぶして10分ほどおく。ズッキーニは輪切りにし、パプリカ、エリンギは
タテ4等分に切る。オーブンは180℃で予熱する。 - 2高野豆腐はすりおろしてボウルに入れ、Bを加えて混ぜ合わせる。
- 3天板に(1)の豚肉をのせ、180℃のオーブンで5分焼き、裏返して(2)をのせる。
- 4天板の空いているところに(1)のズッキーニ・パプリカ・エリンギをのせ、
オリーブオイル、「アジシオ」をかけてさらに5~8分焼く。