カリカリベーコンのサラダ
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カリカリベーコンのサラダ

ベーコンやベビーリーフを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    121kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    3.9g
  • 脂質
    10.3g

材料(2人分)

ベーコン2枚
ベビーリーフ40g
パプリカ(赤)1/8個
パプリカ(黄)1/8個
Aおろし玉ねぎ1/8個分
Aしょうゆ小さじ2
A小さじ2
A「パルスイート®」小さじ1/2
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1/4
「AJINOMOTO 健康サララ」小さじ1

つくり方

  • 1
    ベーコンは1cm幅に切る。パプリカは細切りにする。
  • 2
    フッ素樹脂加工のフライパンに(1)のベーコンを入れて火にかけ、カリカリに焼く。
  • 3
    ボウルにを入れて混ぜ合わせ、「健康サララ」を少しずつ加えながらよく混ぜ、
    オニオンドレッシングを作る。
  • 4
    器にベビーリーフ、(1)のパプリカを合わせて盛り、(2)のベーコンをのせ、
    (3)のドレッシングをかける。
  • ベビーリーフの代わりにレタスやミニトマトでもおいしくお作りいただけます。