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ajinomoto Park
レシピ大百科
ごぼうと人参のきんぴら
ごぼうと人参のきんぴら
「Cook Do® 香味ペースト®」＜オイスター醤油味＞とごぼうで！お弁当にもぴったりの副菜１品完成です！
調理時間
10分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー105kcal
  • たんぱく質1.1g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量70g
材料（2人分）
ごぼう
1/2本
にんじん
1/2本
「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞
6cm（4g）
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
大さじ1
七味唐がらし・好みで
少々
つくり方
1ごぼう、にんじんは細切りにする。
2フライパンにごま油を熱し、（１）のごぼう・にんじんを入れて炒め、しんなりしたら、「香味ペースト」を加えてさらに炒める。
3器に盛り、好みで七味唐がらしをふる。
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