ねぎとろ
まぐろと「ピュアセレクト® マヨネーズ」の相性抜群☆ご飯にのせても、おつまみでも♪
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー113kcal
- たんぱく質13.5g
- 塩分0.2g
- 野菜摂取量8g
材料（2人分）
- まぐろ1さく（100g）
- 大さじ1
「ピュアセレクト マヨネーズ」 - 2ふりうま味調味料「味の素®」70g瓶
- 青じそ3枚
- ねぎのみじん切り大さじ1（9g）
- 小ねぎの小口切り小さじ2
つくり方
- 1まぐろはこまかく切り、Ａを加えてさらに包丁でこまかくたたく。
- 2器にしそを敷き、（１）をのせ、ねぎ、小ねぎをのせる。