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レシピ大百科
青菜炒め

青菜炒め

小松菜を使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー94kcal
  • たんぱく質1.7g
  • 塩分1.2g
  • 野菜摂取量85g

材料(2人分

  • 小松菜
    1束(200g)
  • 「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>
    12cm(8.5g)
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1

つくり方

  • 1
    小松菜は5cm長さに切る。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)の小松菜を入れて1分ほど炒め、「香味ペースト」を加えてひと混ぜする。
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