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レシピ大百科
ネギそば

ネギそば

中華めんや長ねぎを使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー376kcal
  • たんぱく質15.8g
  • 塩分2.1g
  • 野菜摂取量30g

材料(2人分

  • 中華めん
    2玉
  • 長ねぎ
    1本
  • 薄切りハム
    4枚
  • 「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>
    12cm(8.5g)

つくり方

  • 1
    ねぎは斜め薄切りにし、ハムはせん切りにする。
  • 2
    鍋にたっぷりの湯を沸かし、めんを入れてゆでて水気をきる。
  • 3
    ボウルに(2)のめん、(1)のねぎ・ハム、「香味ペースト」を入れてよく混ぜ合わせる。
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