和風肉そぼろ
5 分
合いびき肉と「Cook Do® 香味ペースト®」<オイスター醤油味>でつくる、応用自在なお助けメニュー
材料(2人分)
- 合いびき肉
- 150g
- 「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>
- 6cm(4g)
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 小さじ1
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
フライパンに油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒め、ポロポロになったら、「香味ペースト」を加えて混ぜ合わせる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー222 kcal
- ・塩分0.7 g
- ・たんぱく質13.3 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く