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ajinomoto Park
レシピ大百科
鮭のホイル焼き
鮭のホイル焼き
生ざけ（切り身）やキャベツを使った人気の主菜レシピです。
調理時間
20分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー156kcal
  • たんぱく質20g
  • 塩分2.5g
  • 野菜摂取量50g
材料（1人分）
生ざけ（切り身）
1切れ
キャベツ
1枚（40g）
しめじ
1/4パック（25g）
長ねぎ
1/6本
「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞
12cm（8.5g）
つくり方
1キャベツはひと口大に切り、しめじは小房に分ける。ねぎは斜め薄切りにする。
2アルミホイルの上に（１）のキャベツ・しめじ・ねぎをのせ、「香味ペースト」を１／２周かけ、さけをのせる。
3さらに「香味ペースト」１／２周をさけに塗って包み、オーブントースターで１０～１５分蒸し焼きにする。
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