豆乳スープパスタ
つくり方
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1
キャベツはザク切りにし、ベーコンは5mm幅に切る。 -
2
スパゲッティは熱湯で表示時間より1分短くゆで、ザルに上げて水気をきる。 -
3
鍋に油を熱し、(1)のキャベツ・ベーコンを入れて炒め、Aを加え、「鍋キューブ」を砕いて加える。沸騰したら、(2)のスパゲッティを加えてひと煮立ちさせる。 -
4
器に盛り、黒こしょうをふる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー375 kcal
- ・塩分2 g
- ・たんぱく質14.6 g
- ・野菜摂取量※100 g
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