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豚こま切れ肉 レシピ

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味しみ肉豆腐 レシピ

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フライパンで煮込むことたったの6分!豆腐に味がしっかりしみてごはんがススみます!

味しみ肉豆腐
調理時間
エネルギー
237kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間10分

味しみ肉豆腐の作り方

(1)豚肉はひと口大に切る。豆腐は水気をよくきり、ひと口大に切る。

(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、Aを加えて混ぜ合わせ、(1)の豆腐を加えて全体を混ぜ合わせる。

(3)再び火にかけ、時々混ぜながら豆腐がしっかり温まるまで5~6分煮る。皿に盛り、好みで小ねぎを散らす。

*全体を時々混ぜて、焦げつかないように注意してください。

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味しみ肉豆腐 レシピ
味しみ肉豆腐
調理時間
エネルギー
237kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
「Cook Doきょうの大皿」<鮭バター醤油用>、
<さば味噌用>の感想レポートはこちら
材料(4人分
豚こま切れ肉・または、牛切り落とし肉 250g
木綿豆腐 1丁(400g)
150ml
「Cook Doきょうの大皿」味しみ肉豆腐用商品ページへ 1箱
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1
小ねぎの小口切り・好みで 適量

材料クリックで 3 Smile

味しみ肉豆腐の作り方
  1. (1)豚肉はひと口大に切る。豆腐は水気をよくきり、ひと口大に切る。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、いったん火を止め、Aを加えて混ぜ合わせ、(1)の豆腐を加えて全体を混ぜ合わせる。
  3. (3)再び火にかけ、時々混ぜながら豆腐がしっかり温まるまで5~6分煮る。皿に盛り、好みで小ねぎを散らす。
  4. *全体を時々混ぜて、焦げつかないように注意してください。
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味しみ肉豆腐 へのコメント

白たきでかさましして、ピーマンを彩りに仕上げました。短時間で味がしみてごはんにぴったりでした。子供達もおいしかった。と、言ってくれました(*'‐'*)♪

ユキンコ55さん

グッド!

0

白ネギの季節は 一緒に食べて 美味しさ一杯。

ランス1さん

グッド!

0

cookDo味シミ肉豆腐、豚肉、木綿豆腐、買って来ました!どんな味か楽しみです。

ユキンコ55さん

グッド!

0

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