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レシピ大百科
青のりポテト
青のりポテト
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー55kcal
  • たんぱく質1.3g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量0g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #電子レンジだけ
  • #じゃがいも
  • #副菜もう一品
  • #洋風
  • #味の素KK コンソメ
  • #作り置き
じゃがいもや青のりを使った人気の副菜レシピです。
材料(2人分)
じゃがいも
1個
小さじ1
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
青のり
小さじ1
つくり方
1じゃがいもは1.5cm角に切り、耐熱容器に入れてAをふり入れ、軽く混ぜる。
ラップをかけて電子レンジ(600W)で4分30秒加熱し、青のりをまぶす。
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