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「惣菜中華の素」ふんわりかに玉の素 レシピ

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ふんわりかに玉 レシピ

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甘酢あんがかかったふっくら卵が絶品☆憧れのかに玉が簡単に完成!

ふんわりかに玉
調理時間
エネルギー
205kcal
塩分
1.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間5分

ふんわりかに玉の作り方

(1)ボウルに別添の「ふんわり粉」、「ふんわりかに玉の素」を順に入れてよく混ぜる。粉っぽさがなくなったら、卵を加えて混ぜ合わせる。

(2)フライパンに油を熱し、(1)を流し入れ、大きく混ぜながら焼く。半熟状になったら、弱火にし、丸く形を整えながら2分ほど焼く。焼き色がついたら裏返し、1分ほど焼いて器に盛る。

(3)同じフライパンに水、別添の「甘酢あんの素」を入れて混ぜる。弱火にかけてかき混ぜながらとろみがつくまで煮、(2)にかける。

*お好みでゆでたブロッコリーなどを彩りに添えるのもおすすめです。

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どっちの夏野菜を食べたい?
ふんわりかに玉 レシピ
ふんわりかに玉
調理時間
エネルギー
205kcal
塩分
1.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(3人分
「味の素KK惣菜中華の素」ふんわりかに玉の素商品ページへ 1袋
3個
1/2カップ
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ2

材料クリックで 3 Smile

ふんわりかに玉の作り方
  1. (1)ボウルに別添の「ふんわり粉」、「ふんわりかに玉の素」を順に入れてよく混ぜる。粉っぽさがなくなったら、卵を加えて混ぜ合わせる。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)を流し入れ、大きく混ぜながら焼く。半熟状になったら、弱火にし、丸く形を整えながら2分ほど焼く。焼き色がついたら裏返し、1分ほど焼いて器に盛る。
  3. (3)同じフライパンに水、別添の「甘酢あんの素」を入れて混ぜる。弱火にかけてかき混ぜながらとろみがつくまで煮、(2)にかける。
  4. *お好みでゆでたブロッコリーなどを彩りに添えるのもおすすめです。
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ふんわりかに玉 へのコメント

甘酢あんがすぐできるのがいいですね。

めぐ8さん

グッド!

0

こんな便利な物が有るのですね自分で作ると味付けが毎回違うので簡単で嬉しいです

tomizou121さん

グッド!

0

おいしそう

ゆう72さん

グッド!

0

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